بوابة العرب اليوم
أكد الكابتن يوسف مظهر مدرب تمارين الفتنس موديل خلال حواره لموقع بوابة العرب اليوم بمساهتمته فى مجال تمارينات الفتنس الرياضية التى تلعب بدورها فى تحويل الجسم الإنسانى إلى جسم رياضى جذاب خالى من العيوب الجسمانية للإجسام النحيلة والسمينة حيث ممارسة تلك التمارين بشكل مستمرتعمل على تعديل الحالة المزاجية للأصحاب تلك الإجسام
حيث أشار مظهر إلى مساهمته في خفض مشاكل الفتيات
النحيفة بشكل سريع جدا عن طريق قيامه بأحضار معلومات علمية ورياضية ومساعدتها في حماية جسمها من التدهور الجسدى كذلك النفسى وليس هذا فقط للنحليلات بل للآصحاب الأجسام البدينة وتشجيعها علي أتباع حميه غذائية عن طريق القيام بجداول تغذية جديدة وجيدة وقوية
كذلك أكد بقيامه المستمر بتشكيل برنامج تدريبي وقيامه بتصوير البرنامج الرياضية الخاصة به بداية من نوفمبر المقبل وهو عبارة عن أهم الأرشادات الرياضية للفتيات والحوامل ايضا للحفاظ على صحة الجنين ايضا حتى لا تتعثر بالولادة
ومن ذلك النطاق يستطيع النهوض بالمجال الرياضى للجنسين وليس للرجال فقط
فيجب الأهتمام بتجميل أجسام الفتيات لانها تشكل نصف المجتمع
وسوف يقدم برنامج كامل للتخسيس القوي مع التمارين للبنات لمحاربة السمنة والقضاء عليها
ومن الجدير بالذكر بأن الكابتن يوسف مظهر حاصل على الشهادات الرياضية كأول جمهورية فتنس موديل
وشهادة إعداد مدربين من الاتحادي المصري
وحاصل علي شهادات أمريكية
