يبدو أن المثل العربي الشهير “ما فاز إلا النوم” له جانب من الصحة، على الأقل كأحد الطرق إلى الجمال، وهو ما أكدته دراسة جديدة نشرت في المجلة الطبية البريطانية، حيث استنتج جون أكسيلسون وفريقه بمعهد كارولينسكا في ستوكهولم، أن الأشخاص الذين يفتقرون إلى النوم تظهر حالتهم الصحية أكثر فقرا، وأقل جاذبية جسديا …
أكمل القراءة »دراسة طبية للحوامل: احذرن العرقسوس
حذّرت دراسة فنلندية حديثة النساء الحوامل من الإفراط في تناول مشروب العرقسوس، لخطورته على نمو الجنين، وتأثيره على مستويات ذكاء الأطفال عند الكبر. الدراسة أجراها باحثون في جامعة هلسنكي، ونشروا نتائجها اليوم السبت، في “الدورية الأمريكية لعلم الأوبئة”. وللوصول إلي نتائج الدراسة، تابع فريق البحث حالة 378 شخصًا تبلغ أعمارهم …
أكمل القراءة »تعرفي على 8 أمور تسبب لكِ الحرقة عند التبول
إذا كنت تعانين من الحرقان أثناء التبول لا تقلقي، فهناك الكثير من الأسباب التي يمكن أن تكون مسؤولة عن ذلك، ورغم ضرورة استشارة الطبيب، جمعنا لك قائمة الأسباب الأكثر شيوعاً وطريقة علاجها، وفقاً لما جاء بمجلة “سيلف” الأمريكية. التهاب المسالك البولية يحدث ذلك عندما تدخل البكتيريا، وغالباً الإكولاي، في مجرى البول، …
أكمل القراءة »كيف تعالج “التهاب المفاصل” دون أدوية؟
يعاني نحو 1.5 مليون شخص في الولايات المتحدة من “التهاب المفاصل الروماتويدي”، وهو أحد أمراض المناعة الذاتية، والذي يخفض نوعية حياة المصاب بقدر كبير، ويمكن أن يسبب العجز والوفاة المبكرة. وبحسب صحيفة “ميدكال نيوز توداي”، فإن هذا الالتهاب يصيب النساء أكثر من الرجال، وفي ما يلي علاجات طبيعية لالتهاب المفاصل …
أكمل القراءة »كيف تتخلصين من قشرة الرأس بهذا المكون من مطبخك؟
كل من يعاني من هذه الحالة المزعجة، يعرف مدى صعوبة التعامل معها، فقشرة الرأس عبارة عن تقشر الجلد من فروة الرأس، ورغم كون السبب المحدد غير معروف، إلا أن الخبراء اتفقوا على أنه لا يرجع إلى سوء النظافة. وبحسب صحيفة “ذا صن” البريطانية، هناك العديد من أنواع الشامبو ووسائل العلاج …
أكمل القراءة »تعرفي على أسباب بثور المؤخرة وطرق علاجها
يعد وجود البثور أمرًا مزعجًا، لا سيما إذا كانت مثيرة للحكة وغير مريحة. وعلى الرغم من أنك قد تظنين أنه من الأفضل ظهورها في الأماكن الخفية، إلا أن الأمر يختلف لأولئك الذين عانوا من ظهور البثور على المؤخرة، خصوصا أن هذا النوع من البثور شائع جدًا، ويمكن أن يحدث للرجال …
أكمل القراءة »أخيرًا.. علاج منزلي لإزالة حصوات المرارة
يعاني الناس من حولك، من حصى في المرارة، أو ربما تعاني منها أنت شخصيًا، ما يثير القلق في معظم الأحيان، وبطبيعة الحال، المرارة هي عضو كمثري الشكل، توجد في الجزء الأيمن العلوي من البطن، وعلى الرغم من صغر حجمها، إلا أنها تؤدي وظائف كثيرة، مثل تفتيت الدهون في الأمعاء. تخزن …
أكمل القراءة »فوائد جديدة لشرب القهوة والشاي.. تعرفوا عليها
خلصت دراسة نشرت نتائجها، اليوم الثلاثاء، إلى أن تناول القهوة والشاي يساعد على تقليل المواد الكيميائية في الدم التي يمكن أن تؤدي لوقوع أزمات قلبية. وأفادت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، “بأن الباحثين في جامعة “ستنفورد” توصلوا إلى أن مادة الكافيين الموجودة في القهوة والشاي تمنع تراكم المواد الكيميائية في الدم، …
أكمل القراءة »كل ما تحتاجين معرفته عن التهاب بطانة الرحم
يعتقد الخبراء أن التهاب بطانة الرحم قد ينتج عن عملية تسمى الحيض الخلفي، ويحدث عندما تنساب البطانة إلى الوراء، من خلال قناة فالوب، فيحدث الحيض داخل البطن، بدلاً من خروجه من الجسم في صورة الدورة الشهرية. وبحسب صحيفة “الصن” البريطانية يمكن أن يؤثر التهاب بطانة الرحم، سلبًا على قناة فالوب …
أكمل القراءة »للرجل.. حافظ على خصوبتك بالنوم عاريًا
إذا كنت من الرجال الذين يفضلون النوم مرتدين ملابسهم؛ فقد حان الوقت لإعادة النظر في عادات النوم الخاصة بك من أجل رجولتك. وقد ذكرت صحيفة “ذي صن” البريطانية، أن خبراء الصحة ينصحون الرجال، بالتجرد من ملابسهم عند النوم، لما فيه من خير لصحتهم. وقال الدكتور “برايان ستيكسنر”، مدير معهد صحة …
أكمل القراءة »