اكتشـف الريحان منذ أكثر من 7000 سـنة، والريحان نبات خفيف المحمل طيب الرائحة يستخدم كغذاء ودواء وعطر، الموطن الأصلي له الهند ويسمى بالعشبة الملكية، وسماه قدماء المصريين ((سـت أو شامو)) وفي كتاب الطب النووي لابن القيم «إنه نبت طيب الريح»، أما في الغرب فيسمونه «الآس» وعند العرب «الريحان»، وأهل العراق …
أكمل القراءة »مراعاة كمية الأكل ونوعيته أول أيام عيد الفطر
يعتاد الصائم طوال شهر رمضان على نمط غذاء معين، ويعتاد جسمه لمدة شهر كامل على عدم استقبال أي طعام أو شراب طوال النهار. ويحدث تغيير مفاجئ، مع دخول العيد، في مواعيد ونوعية الأطعمة المتناولة، ما قد يؤدي إلى إصابة العديد من الناس باضطرابات معوية وآلام في المعدة قد يصاحبها انتفاخ …
أكمل القراءة »قشور القريدس توقف نزيف الجروح
طور العلماء مادة مشتقة من قشور القريدس “الجمبري” ليصنعوا منها رغوة يمكن رشها مباشرة على الجرح المفتوح لوقف النزيف. وأثبتت التجارب أن كفاءة المادة المطورة تصل إلى 90 بالمئة ومن الممكن أن تكون المادة ذات فعالية كبيرة عند معالجة الإصابات مباشرة. ويقول الباحثين إنه عند رش الرغوة على الجروح المفتوحة …
أكمل القراءة »صبغات الشعر والحنة تسبب الحساسية والإكزيما
يقبل العديد من النساء، مع اقتراب العيد، على استخدام صبغات الشعر والحنة للتزيين, من دون إدراك مخاطر هذه المواد على صحتهن. وأكد مجموعة من الخبراء أن استخدام صبغات الشعر والرسم بالحنة سبب رئيسي لارتفاع عدد الإصابة بالحساسية والإكزيما الجلدية، وذلك في اللقاء السنوي للجمعية البريطانية لأطباء أمراض الجلد الذي …
أكمل القراءة »خلطات سحرية لشعر أنعم وأكثر جمالاً
مع حلول فصل الصيف تعاني معظم النساء من مشكلة جفاف الشعر والتقصّف، اللذان يفقدان الشعر رونقه وتألقه. لكي تحمي شعرك من التلف والمشاكل التي تصيبه نتجة التعرض الى الشمس وارتياد المسابح التي تؤثر بالدرجة الأولى على صحة الشعر. الخلطة الأولى: قومي بغلي ملعقة كبيرة من أوراق البقدونس في كوب من …
أكمل القراءة »نصائح ذهبية لكل فتاة مقبلة على الزواج
عندما تدخلين إلى عش الزوجية فمن الطبيعي أن تبدأ حياتكما كصفحة بيضاء، تقومين أنت وزوجك بخط حروفها وكلماتها، فلا تدعي هذه الصفحة تحوي كلمات أو أحرف يمكن أن تؤذيك أو تؤذيه، بل خطيها بالحب، والمشاعر الصادقة، حتى يستطيع كل منكما أن يتواصل ويفهم الآخر ويحترمه، لذا ولكي تصلا إلى هذه …
أكمل القراءة »الرمان.. رمز الحب والخصوبة!
تريد أن تتمتع بالشباب لأطول مدة ممكنة؟ عليك إذن بتناول الرمان. هذه الثمرة تعد في كثير من الثقافات رمزا للحب والخصوبة، ولها فوائد عديدة تغري بتناولها بشكل يومي، نتعرف عليها وعلى أفضل طريقة لاستخلاص حبات الرمان. الرمان هو في الغالب رمز للحب والخصوبة والشباب الدائم والجمال، فضلا عن أن الرمان …
أكمل القراءة »كيف تعلمين أنك حامل قبل انقطاع الدورة الشهرية؟
غالبا ما تقوم كل امرأة باختبار الحمل بعد انقطاع الدورة الشهرية لتتأكد من النتيجة، لكن ثمّة إشارات وعلامات في الجسم تدلّ على أنك حامل قبل الدورة. وتكمن في التالي: 1- التعب والإرهاق الشديد: تشعر معظم النساء بالتعب الشديد بسبب ارتفاع في مستوى الهرمونات وتعد هذه واحدة من علامات الحمل الأولى …
أكمل القراءة »كيف تستعيدين رشاقتك في آخر عشرة أيام من رمضان ؟
هل فوّتي فرصة خسارة الوزن في أول 20 يوم من رمضان، لا بأس فإن الفرصة لا تضيع أبداً في حال قررت البدء على الفور بخسارة وزنك الزائد خلال شهر رمضان. استغلي آخر عشرة أيام من رمضان لتستعيدي رشاقتك وتبدين في أبهى حلة بأزياء العيد، مع هذه الحمية الغذائية: وجبة الإفطار: …
أكمل القراءة »عشر علامات تشير الى إصابتكِ بسرطان عنق الرحم
سرطان عنق الرحم من أكثر أنواع السرطان شيوعا لدى النساء في جميع أنحاء العالم، وهو يحدث في خلايا عنق الرحم، والجزء السفلي من الرحم الذي يصل إلى المهبل. ويعود سبب الإصابة بهذا المرض لدى معظم النساء الى فيروس الورم الحليمي البشري HPV الذي يتفشّى داخل الرحم. تتعدّد عوامل الاصابة بسرطان …
أكمل القراءة »