طب وصحة

  التبول بمجرد الشعور بالحاجة إليه، هو أحد الأفعال الصحية، والتى تضمن لك الكثير من النتائج الجيدة إذا ما اعتدت هذه العادة.   مشكلات يتسبب فيها حبس البول وعدم إفراغ المثانة   وحبس البول لفترات طويلة مضر له أضرار على الكلية ووظائفها وكذلك على المهبل.   و أنه من المعروف …

 تؤثر عدة عوامل على خصوبة الرجل والمرأة، وتعمل على زيادة فرص حدوث الحمل، تتضمن الأطعمة والمشروبات التي تتناولها الزوجة، والحالة النفسية والمزاجية وطريقة ممارستها للرياضة وغيرها.   9 نصائح يمكن لكل امرأة ورجل، يرغبان في تحسين حظوظهما في حدوث حمل، أن يتبعاها، وفقا لموقع “دويتش فيله”:   أيام الخصوبة   …

خلق الله لنا معجزات كثيرة و نكتشفها يوم بعد يوم و مفيدة للغاية لنا ,سبحانه لم يخلق داء إلا و خلق له دواء و لكن بعض العلماء لا يبوحوا بفوائد نعم الله لمصالح مادية و شخصية في بعض من الأحيان . من معجزات الله سبحانه وتعالى هي التمر وهو في …

هل تعاني من مشكلة السمنة والوزن الزائد ؟ ، فكلنا نعرف أنه هناك الكثير في الوطن العربي ممن يعاني من ذلك وان كنت أنت واحد منهم فأنت بالطبع تبحث عن طرق وحلول سريعة للتخلص من الدهون والوزن الزائد لذلك أنت في الموضوع المناسب حيث أننا قد جلبنا لكم اليوم عصير …

  لفراولة من الفواكهة التى تنافس البرتقال على نسبة فيتامين سى فى كل منهم، فمعظم الناس يعلمون بأن البرتقال هو مصدر فيتامين سى ولكن الغريب أن نسبة فيتامين سى فى الفراولة أعلى من البرتقال حيث أن كل 8 حبات من الفراولة تعادل برتقالة واحدة فى نسبة الفيتامين، ونعرض فى تقرير …

السلمون مصدر غذائي رائع لأحماض أوميغا3 والبروتين، إلى جانب ذلك يحتوي هذا السمك على مغذيات عديدة تعزّز الصحة العامة وتجعله من بين أفضل المأكولات البحرية للقلب والدماغ والبشرة والعظام والعيون والشعر. إليك أهم الفوائد الصحية لسمك السلمون: الفيتامينات والمعادن. يحتوي سمك السلمون على نسبة كبيرة من فيتامين “أ” و”د” و”ب”، …

   إذا أردت أن تقوى من ذاكرتك وتصبح أكثر ذكاءً، فاستمع إلى بعض النصائح التى تقدمها مجلة “نيوزويك” الأمريكية فى عددها الأول لعام 2012، حيث استعرضت المجلة أهم النصائح التى أوصت بها دراسات علمية عديدة لتساعد على تحسين ذكاء الفرد ومن بينها: 1- ألعب لعبة الكلمات مع أصدقائك.. فقد أثبتت …

يشكل تعدد الزوجات خطورة على قلب الزوج، لذلك فإن الرجال المتزوجين من عدة نساء في آن واحد يرتفع احتمال اصابتهم بتصلب الشرايين التاجية بأربعة اضعاف، مقارنة بالمتزوجين من امرأة واحدة. هذا ما أعلن في مؤتمر أطباء القلب في آسيا. وأوضح أمين ان خطورة إصابة الرجل بأمراض القلب والأوعية الدموية مرتبط …

    مجموعة من الوصفات الطبيعية ١٠٠٪ للتخلص من رائحة العرق الكريهة نهائيا .   *يتميز الخل بتأثير مقاوم للبكتيريا التي تحلل العرق وتؤدي لفساد رائحته . بللي قطعه بالخل الأبيض أو بخل تفاح مخفف بالماء واعملي مساجاً لمنطقة الإبطين . ستختفي رائحة الخل تدريجياً ، ومن المتوقع خروج العرق …

تأكد للعلماء ان تناول العليق الأحمر له فوائد كثيرة للجسم، منها يجعل الجسم أكثر مقاومة للأمراض السرطانية. أجرى علماء جامعة كليمسون الأمريكية تجارب عديدة على الحيوانات، مفترضين ان العليق الأحمر يحتوي على مادة مضادة للسرطان. اتضح للعلماء ان خلاصة العليق الأحمر تقضي على الخلايا السرطانية في الأمعاء، حيث بينت التجارب …