طب وصحة

لاهتمام بالجلد والعناية بالبشرة أحد أهم الخطوات الضرورية، عكس اعتقاد البعض بأن الاهتمام والعناية بالجلد نوع من الرفاهية، فالجلد يمرض، ويعانى وتعرض للمناخ وتقلباته، وأى ضعف فى الجسم يؤثر بالسلب على الجلد. زيت الورد فوائده للجسم كثيرة ماء الورد لا شك عنصر العناية بالجلد المعروف، ولكن لا يعلم البعض بوجود …

أكد خبراء التغذية أنه يكفي أن يتناول الإنسان 60 غراما من اللوز يوميا، حتى يحمي جسمه من الإصابة بالسكري وأمراض القلب والدورة الدموية وارتفاع الكولسترول، إضافة إلى فوائد أخرى هامة تتعلق بالحصول على قوام رشيق. ثمار اللوز تعتبر من المواد الغذائية الأكثر فائدة لصحة الإنسان. وعرف الإنسان هذه الشجرة قبل …

لقد باتت شهرة عشبة “الألوفيرا” أو الصبار واسعة ومعروفة إذ ان فوائدها الجماليّة والصحيّة كثيرة منها الشفاء التام من مرض السكري. من هنا، تعرفوا على فوائد الصبار المذهلة: 1- إذا كنت ترغب في خسارة بعض الوزن بشكل سريع ومن دون أي مخاطر صحية ، يمكنك الإعتماد على عصير الألوفيرا لأنه …

تمكن باحثون صينيون من تعديل جينات مصابة بخلل لدى أجنة، في سابقة أثارت قلقا علميا وانتقادات أخلاقية. ومن شأن هذه التغييرات أن تكون خطيرة وأن تسمح بتعديل العناصر الوراثية للإنسان، ولذا تبدي الأوساط العلمية حذرا شديدا تجاهها، وتتحفظ على التلاعب بجينات الأجنة. ونشرت نتائج أعمال الباحثين الصينيين في مجلة “نيتشر” …

أكدت دراسة علمية أجريت مؤخرا، على أن للقهوة تأثيرا ايجابيا ملحوظا عند علاج سرطان الثدي. القهوة تساعد في الوقاية من سرطان الجلد  أكدت نتائج الدراسة التي أجراها علماء من السويد على أن تناول القهوة له مفعول ايجابي عند علاج سرطان الثدي. فقد اثبت الأطباء ان الخلايا السرطانية تحت تأثير الكافين …

تعاني غالبية النساء من الإلتهابات المتكررة في الجهاز التناسلي، التي قد تكون ناتجة عن أسباب عديدة، وبعضها يتطلّب العلاج السريع كي لا تتفاقم المشكلة وتنتج عنها مضاعفات خطرة. “سيدتي” تطلع من الإختصاصي في الجراحة النسائية والتوليد والعقم وطفل الانبوب الدكتور غسان عازار على أنواع الإلتهابات النسائية، أسبابها وعلاجاتها. الفطريات تعتبر …

يعتبر باطن القدم مدخلاً قوياً ومباشراً لأعضائك الباطنية، من خلال ما يعرف بـ “ماريديانس” (خطوط الطول الين واليانغ) في الطب الصيني، ومن أروع الطرق لفتح هذه المسارات وتنقيتها، هي ببساطة عن طريق قطع شرائح من البصل أو الثوم، ووضعها داخل جوربك في قاعدة كعبك، أثناء النوم. وذكر موقع “هيلثي وايلد …

يكفي تناول البطاطا الحمراء يوميا لتخفيض مستوى ضغط الدم 4 بالمائة. اثبتت دراسة أجراها علماء جامعة سكرانتون بولاية بنسلفانيا الأمريكية فائدة البطاطا الحمراء في تخفيض مستوى ضغط الدم من ناحية، ومن ناحية ثانية عدم تسببها في زيادة الوزن. ساهم في هذه الدراسة 18 متطوعا أغلبهم يعانون من الوزن الزائد وارتفاع …

لم تتغير طبيعة الجسم الإنساني منذ العصر الحجري لكن أجسام أسلافنا كانت تتميز بكمالها ونحافتها. فما هو سر الحمية الغذائية الملائمة التي تمتع بها آباؤنا الأوائل. تعتمد حمية العصر الحجري”باليو”، التي يمارسها بعض الأشخاص الراغبين في إنقاص وزنهم، بالأساس على الأسماك عالية الجودة واللحوم الخالية من الدهون بالإضافة إلى الفواكهة …

الشخير يزعج صاحبه ويزعج الأشخاص الذين ينامون بالقرب منه، فما العمل؟  قدّم خبراء مختصون بجهاز التنفس نصائح لمن يعانون من هذه المشكلة للتخلّص منها بشكل نهائي. وقد أشارت دراسة حديثة إلى أن 60 في المائة من الرجال و40 في المائة من النساء فوق سن الستين، يتعرضون للشخير الذي يمكن أن …