ممارسة التمارين الرياضية وتناول الأغذية قليلة السعرات الحرارية من أفضل الطرق للتخلص من الوزن الزائد ، ويمكن الاعتماد أيضًا على بعض المشروبات الحارقة والكريمات التي تساعد على تفتيت الدهون. وبحسب مجلة “دونازين”، يُعتبر مشروب البقدونس من أفضل المشروبات لخسارة كيلو في اليوم من خلال تحضير هذه الوصفة الخارقة: المكونات: -حزمة …
أكمل القراءة »علماء: شاشات التلفزيون والكمبيوتر لا تضر بالبصر
اثبت العلماء ان شاشات اجهزة التلفزيون والكمبيوتر لا علاقة لها بضعف بصر الأطفال. أجرى علماء جامعة أوهايو الأمريكية دراسة استمرت أكثر من 20 سنة، بشأن تأثير طول فترة مشاهدة البرامج التلفزيونية أو الجلوس طويلا أمام الكمبيوتر، لم تبين نتائجها وجود علاقة بينها وبين ضعف بصر الأطفال. اشترك في هذه الدراسة …
أكمل القراءة »علماء: بيض الدجاج يقي الرجال من السكري
بينت نتائج دراسة علمية، أن بيض الدجاج يحمي الرجال من الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري. أجرى علماء من الجامعة الشرقية في فنلندا دراسة مكرسة لمعرفة احتمالات تطور النوع الثاني من مرض السكري عند الرجال. خضع لهذه الدراسة أكثر من ألفي رجل أعمارهم 42-60 سنة، وتابع الباحثون حالتهم الصحية خلال …
أكمل القراءة »جنس المولود يحدده التوتر النفسي والإكثار من ممارسة الجنس
تبين ان الإكثار من ممارسة الجنس بين الزوجين يؤدي الى ولادة الذكور، ومستوى التوتر النفسي في المجتمع الى ولادة الإناث. درس العلماء العلاقة السببية بين ولادة الذكور والإناث ابتداء من عام 1838 وحتى يومنا هذا، وتوصلوا الى نتائج مثيرة. بينت نتائج هذه الدراسة، انه في عام 1919 و1944 بدأ عدد …
أكمل القراءة »سرطان الثدي يصيب الرجال ايضا
اكتشف العلماء ان سرطان الثدي أكثر خطورة على الرجال من النساء، لأنه يكتشف لديهم فقط عندما يكون المرض في مراحل متقدمة، في حين يمكن أن يكتشف لدى النساء في مراحله الأولى. كان يعتقد سابقا أن سرطان الثدي يصيب النساء فقط، ولكن تبين انه يمكن أن يصيب الرجال ايضا. فقد اتضح …
أكمل القراءة »البدين يشم رائحة الطعام عن بعد
ذكرت #دراسة بريطانية أن البدناء هم الأكثر قدرة على شم رائحة الشوكولاتة والاستمتاع بها عن غير البدناء. وكتب الباحثون في مطبوعة كيميكال سينسز أن الدراسات التي أجريت في الآونة الأخيرة تشير إلى أن الرائحة تلعب دورا كبيرا في تناول الناس للطعام إذ أن حاسة الشم ترتبط بمركز الجوع في المخ. …
أكمل القراءة »فريق ايناكتس ينظم حملات التبرع بالدم بكفر الشيخ
يقوم مجموعه من الطلاب في جامعة كفر الشيخ ويطلق عليهم enactus وهم من اكبر الانشطه الطلابية علي مستوي العالم بعمل حملات للتبرع بالدم بجامعة كفر الشيخ وعمل فحص شامل للطلاب الذين يتبرعون . وستقوم الحمله بارسال اكياس الدم الي (المركز الاقليمي لبنك الدم بكفر الشيخ-مستشفي القصر العيني-معهد مصطفي محمود-مرض انيميا …
أكمل القراءة »كيف تنظف رئتيك بالكامل في 72 ساعة فقط
يعاني الكثيرون من مشاكل الرئة، حتى لو لم يكونوا من المدخنين، بل وإن بعض غير المدخنين تكون رئاتهم في حال أسوأ من آخرين دخنوا لنحو 40 عاماً، بحسب موقع “هيلثي فود ستار”، الذي يؤكد حاجة النوعين إلى تنظيف الرئة. ويعود السبب في ذلك لاختلاف العادات الغذائية والأنشطة البدنية، واختلاف كل …
أكمل القراءة »علماء: الكآبة تسبب أمراضا جسدية
عتبر الأغلبية الساحقة من الأطباء والناس أيضا أن حالة الكآبة التي تصيب الأنسان هي مرض نفسي لا يؤثر في وظيفة اعضاء الجسم، ولكن هذا غير صحيح باعتقاد علماء سويسريين. اصبح من المعتاد اعتبار الكآبة من الأمراض النفسية فقط. ولكن تأثير هذا المرض على جسم الإنسان أعمق وأكبر من مجرد فقدان …
أكمل القراءة »النشاط الرياضي البدني يخفض إحتمال إصابة الرجال متوسطي العمر بالسرطان
تبين ان النشاط الرياضي البدني الجيد، يخفض احتمال الإصابة بسرطان الرئة والقولون. كما ان الرجال المصابين بهذه الأنواع من السرطان ويستمرون في ممارسة الرياضة تكون اعمارهم اطول من المصابين الآخرين. تضمنت الدراسة التي أجراها علماء جامعتي فيرمونت وتكساس في الولايات المتحدة وشملت أكثر من 14 ألف رجل أعمارهم 46 – …
أكمل القراءة »